• Tartelettes healthy aux framboises
    Healthy

    Recette : Tartelettes healthy aux framboises

    Petites tartes aux framboises saines aux flocons d’avoine ! Préchauffer le four à 180°C. Dans un bol, mettre la banane puis l’écraser à d’aide d’une fourchette. Ajouter les flocons d’avoine, le miel et la cannelle puis mélanger le tout. Ajouter…


  • Mais grille au paprika fume
    Healthy

    Recette : Maïs grillé au paprika fumé

    Épis de maïs aux épices grillées au four ! Dans un bol, mettre l’huile, le sel et le paprika puis mélanger. Mettre les épis de maïs sur une feuille de papier cuisson et les badigeonner avec la préparation. Cuire 20…


  • Briouates aux dattes pistaches et amandes
    Healthy

    Recette : Briouates aux dattes, pistaches et amandes

    Briouates aux dattes et sirop d’érable ! Une recette très simple et sans friture qui va vous régaler. Broyer les dattes pour obtenir une pâte puis ajouter la poudre de pistaches, la poudre d’amandes et le sirop d’érable. On obtient…


  • Brownies au chocolat ultra fondant
    Healthy

    Recette : Brownies au chocolat ultra fondant

    Brownie healthy aux deux chocolat et aux noix de pécan ! Accompagné d’un verre de lait frais ou d’un bon café, pour tous les amateurs de brownie voici la recette idéale et healthy 😋 On commence par faire fondre le…


  • Courgettes farcies au quinoa pesto et chevre
    Healthy

    Recette : Courgettes farcies au quinoa, pesto et chèvre

    Demi-courgette longue farcie ! Commencez par cuire le quinoa, selon les indications du paquet. En parallèle, nettoyez les courgettes et coupez-les en deux dans le sens de la longueur. Ensuite, videz-les et creusez-les délicatement avec une petite cuillère en veillant…


  • Fondant au chocolat allege
    Healthy

    Recette : Fondant au chocolat allégé

    Coulant au chocolat noir healthy ! Pour 6 fondants : Préchauffer son four à 200 degrés. On commence par faire fondre le chocolat et l’huile de coco au micro-onde pour obtenir un mélange liquide. Ajouter le sucre puis la farine…


  • Burger forestier vegetarien
    Healthy

    Recette : Burger forestier végétarien

    Hamburger végan au steak de lentilles ! Pour 6 à 8 steaks de lentilles aux champignons grillés : Pour le garnissage : Pour le steak : Faire revenir les oignons, les champignons et l’ail ensemble. Mixer grossièrement tous les ingrédients…


  • Brownie sans beurre et sans sucre
    Healthy

    Recette : Brownie sans beurre et sans sucre

    Brownie healthy au chocolat, à la compote de pommes et aux noix ! Faire fondre le chocolat au bain-marie. Dans un saladier, fouetter les œufs jusqu’à ce que le mélange double de volume. Ensuite rajouter la farine et maïzena et…


  • Cookies healthy sans beurre et sans oeuf
    Healthy

    Recette : Cookies healthy sans beurre et sans œuf

    Cookies au chocolat au lait, huile d’olive et miso ! Mettre dans un saladier la maïzena et délayer avec 2 cuillères à soupe d’eau. Faire fondre les 40g de chocolat au bain-marie et les rajouter au mélange maïzena/eau. Mettre la…


  • Gaufres banane chocolat healthy
    Healthy

    Recette : Gaufres banane / chocolat healthy

    Gaufre maison tout chocolat à la banane ! Je ne sais pas vous, mais personnellement, j’adore les gaufres. J’ai enfin acheté un gaufrier il y a quelques mois et j’en profite pour l’utiliser assez souvent. J’ai voulu vous proposer une…


  • Gateau healthy poire chocolat
    Healthy

    Recette : Gâteau healthy poire / chocolat

    Cake sain au chocolat et aux poires ! Le combo poire / chocolat réuni en un gâteau sain et gourmand… Commencer par préchauffer le four à 180°C. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients sauf les poires. Peler et découper…


  • Moelleux poires et noisettes
    Healthy

    Recette : Moelleux poires et noisettes

    Gâteau moelleux aux poires et aux noisettes ! Voici la douceur à réaliser pour un goûter gourmand ! Ce gâteau moelleux contient des noisettes et des poires ! Parfait pour un gâteau automnal n’est-ce pas ? 😉 Si vous aimez…