Sans gluten

Recette : Cookies 3 ingrédients sans gluten à la banane et au chocolat

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10mn
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Temps : 10mn
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Cette recette a été entièrement réalisée par @foo_dmap_ (photos, description et réalisation)

Cookies sans gluten et sans lactose aux flocons d’avoine !

Cookies 3 ingredients sans gluten a la banane et au chocolat

Cookies avec seulement 3 ingrédients. Toujours sans gluten et sans lactose !

Crayon ingredients site

Ingrédients :

banane

Bananes bien mûres (3)

Flocons d'avoine

Flocons d’avoine sans gluten (150g)

Chocolat au lait

Chocolat au lait de coco (120g)

Liste realisation site

Réalisation :

  1. Écraser les bananes puis ajouter les flocons d’avoine et le chocolat coupé en petits morceaux.
  2. Sur une plaque, former les cookies et enfourner à 180°C pendant 35 min.
  3. Vous pouvez également remplacer les flocons d’avoine par des flocons de riz.
  4. Je vous conseille de faire cette recette avec de la banane, je trouve ça meilleur, plus moelleux et surtout faible en fodmap !

Bonne dégustation

Auteur : foo_dmap_

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